Sejas āda ir sausa un pīlinga - ko darīt, iemesli, ārstēšana

Sveicieni, dārgie fashionistas un skaistules! Rakstā es jums pateiks, kā rīkoties, ja sejas āda ir sausa un lobās. Apsveriet cēloņus, efektīvas ārstēšanas metodes ar tautas līdzekļiem un problēmas novēršanu.

Sejas āda ir neaizsargātākā vieta uz cilvēka ķermeņa. Katru dienu, jebkuros laika apstākļos, seja vienmēr ir atvērta. Protams, šādos apstākļos ādu pastāvīgi ietekmē nepietiekams mitrums, sals, aukstums, vējš un saule.

Visvairāk sejas āda cieš aukstā laikā. Zemas temperatūras ietekmē augšējais ādas slānis kļūst plānāks un kļūst sauss. Šī ļoti nepatīkamā problēma, ar kuru saskaras visas sievietes, paātrina novecošanās procesu.

Galvenais sausuma un lobīšanās iemesls ir tauku un mitruma trūkums. Visbiežāk tas noved pie nepietiekama ūdens dzeršanas kombinācijā ar dzeršanu. kafija un saldie ēdieni. Papildus sliktam uzturam vitamīnu deficīts, nepiemērota kosmētika, kas negatīvi ietekmē ādas stāvokli un izraisa alerģisku reakciju, noved pie problēmas parādīšanās.

Tagad sarunā galvenā uzmanība tiks pievērsta metodēm, kas palīdzēs normalizēt ādas stāvokli un atjaunot veselīgu izskatu. Ticiet man, nav nekā sarežģīta, pats galvenais - vēlmes.

Cīņa pret sausumu un lobīšanos jāsāk ar galvenā cēloņa identificēšanu un tā novēršanu. Jo īpaši izsekojiet patērētā šķidruma daudzumu, atsakieties no saldumiem un kafijas, uzturā iekļaujiet augļus, riekstus un dārzeņus, kas piesātināti ar šķiedrvielām un vitamīniem.

Ideālā gadījumā to pārbauda dermatologs. Ja tas nav iespējams, un sausuma un lobīšanās iemesls joprojām nav zināms, klausieties šādus ieteikumus par tautas līdzekļu lietošanu.

Mājās bez īpašām grūtībām varat pagatavot krēmu, tīrīšanas līdzekli, toniku, losjonu vai masku. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešama augu eļļa, dabīgais jogurts, skābs krējums un krējums.

• Lai pagatavotu pienu, sajauciet 50 ml krējuma ar līdzīgu piena daudzumu un divām ēdamkarotēm kumelīšu ziedu. Vāra maisījumu ūdens vannā apmēram pusstundu. Toniku padara vēl vieglāku - viena gurķa sula tiek sajaukta ar karoti medus.
• Lai pagatavotu krēmu, divas daļas kokosriekstu eļļa apvienojiet ar vienu medus daļu un tādu pašu daudzumu citrona sulas. Produktu ieteicams uzglabāt ledusskapī slēgtā traukā ne ilgāk kā divas nedēļas.
• Ir daudz masku pārslveida un sausai ādai. Receptes efektīvu masku pagatavošanai tiks apskatītas zemāk.

Tagad jums ir ideja, ko darīt, ja jūsu sejas āda ir sausa un lobās. Līdzekļi, kuru sagatavošanas paņēmiens, ko es aprakstīju, ir ļoti vienkārši, bet efektīvi. Kad rodas problēma, nevajadzētu skriet un pirkt dārgu krēmu. Lai sāktu, izmantojiet zemāk sniegtās receptes, lai ietaupītu naudu un pasargātu ķermeni no ķīmijas ietekmes, kas bieži sastopama kosmētikā, īpaši nesertificētā vai viltotā.

Cēloņi sausai sejas ādai

Ir daudzi faktori, kas veicina dehidratāciju un tauku trūkumu, ko ražo tauku dziedzeri. Ja faktori ir iedzimti, problēmas risinājums tiek samazināts līdz regulārai un pareizai sejas kopšanai. Ja sausumu un lobīšanos izraisa citi apstākļi, kurus var mainīt vai novērst, jums jāpieliek nedaudz pūļu un jāsakārto jūsu āda.

Problēma sausuma un lobīšanās dēļ var parādīties pēkšņi un dažādu iemeslu dēļ. Starp tiem:

1. Vitamīnu deficīts.
2. Iedzimtība.
3. Ilgstoša sala vai saules iedarbība.
4. Ar vecumu saistīto izmaiņu kopums.
5. Nervu sistēmas traucējumi un gremošanas sistēmas slimības.
6. Traucēts tauku dziedzeru darbs.
7. Nepareiza kosmētikas izvēle un turpmāka lietošana.
8. Nepareiza kopšana.

Kā redzat, problēma parādās gan personas vainas dēļ, gan neatkarīgi no viņa darbībām. Ja sausumu un lobīšanos izraisa faktors, kuru var ietekmēt, būs iespējams diezgan ātri atjaunot un stabilizēt tauku un ūdens līdzsvaru šūnās. Vienlaicīgi ar cēloņa novēršanu nodrošiniet sejas ādai rūpīgu, kompetentu un situācijai atbilstošu kopšanu.

Problēmas aktualitāte palielinās aukstā laikā. Ziema ir ārkārtīgi grūts laiks ķermenim. Ielas aukstais gaiss ne tikai negatīvi ietekmē ādas stāvokli, bet arī sausais iekštelpu gaiss pastiprina šo efektu.

Pati āda pastāvīgi rūpējas. Tauku dziedzeri aktīvi ražo smērvielu, kas aizsargā pret apkārtējās vides iedarbību, vienlaikus saglabājot skaistu, elastīgu un parasti mitrinātu izskatu. Dažos gadījumos nepietiek ar pašas ādas aizsargājošajām īpašībām. Tāpēc viņai ir jāpalīdz lietot nakts krēmus, losjonus un citus līdzekļus.

Sausas sejas ādas ārstēšana mājās

Turpinot sarunas tēmu, mēs apsveram sausas sejas ādas ārstēšanu mājās ar serumu, želeju un krēmu palīdzību. Šim nolūkam joprojām ir piemēroti kosmētika, kurā ietilpst hialuronskābe.

Milzīgi ieguvumi sausai ādai ir produkti, kas satur taukskābes, fosfolipīdus un keramīdus. Mēs runājam par pieejamiem un vienkāršiem preparātiem, kas palīdz normalizēt ne tikai sejas ādu, bet arī visa ķermeņa ādu.

5 efektīvas tautas receptes

1. Piena komprese. Mitriniet papīra dvieli pienā un 5 minūtes uzklājiet uz problemātiskās vietas. Ja pie rokas nav piena, ir piemērots kefīrs vai sūkalas.
2. Alvejas sula. Alvejas sula novērsīs sausu ādu. Rūpīgi izmazgāto loksni sagriež gareniski un uzmanīgi noņem mīkstumu. Izmantojot kokvilnas spilventiņu, kas iemērc apstrādes maisījumā, viegli noslaukiet ādu. Tas noņems mirušās šūnas.
3. Bišu vasks. Brīnišķīgs līdzeklis pret pīlingu un sausu ādu. Ūdens vannā izkausē tējkaroti vaska un pāris karotes lanolīna, iegūtajam šķidrumam pievieno tējkaroti alvejas sulas un tējkaroti olīveļļas, ar instrumentu noslaukiet sausas sejas vietas uz sejas.
4. Saulespuķu eļļas. Noslaukiet seju veļa, rapšu, rozā, persiku vai aprikožu eļļa. Vienkārši produkti rūpējas par jūsu ādas veselību.
5. Epsoma sāls. Ja vēlaties atjaunot ādas elastību, uzņemiet siltu vannu, pievienojot divas glāzes Epsom sāls. Pēc ūdens procedūras nevajadzētu sevi noslaucīt.

Pareiza uzturs

Tagad daži ieteikumi par uzturu. Ja jūsu āda ir sausa un lobās, kompensējiet linolskābes trūkumu, kas atrodams sezama, olīvu, sojas un linsēklu eļļa. Pievienojiet to salātiem. Iekļaujiet uzturā valriekstus un taukainas zivis.

Cilvēka ar sausu ādu uzturā jāiekļauj vitamīni “A”, “B” un “C”, selēns un cinks. Regulāri ēdiet gaļu, kāpostus, zivis, griķus, zaļos sīpolus, tomātus un burkānus, riekstus, ķirbju sēklas un sieru.

Sausai sejas ādai dzeriet ūdeni, zāļu sulas un tējas. Izslēgt no dzeršanas diētas aluskafija un soda. Dienu ieteicams dzert 1500 ml ūdens. Sāciet savu rītu ar glāzi tīra ūdens. Šis vienkāršais paņēmiens uzsāks vielmaiņas procesus un papildinās šķidruma daudzumu, kas tika pavadīts nakti.

Apkopojot, es izcelšu 4 pamata padomus, kā apkarot sausu sejas ādu.

• Dzeriet puslitru ūdens katru dienu.
• Ēdiet flaxseed eļļu.
• Īpašu uzmanību pievērsiet augu un neapstrādātiem pārtikas produktiem. Nerunāju par neapstrādātu pārtiku. Apmēram 40% no uztura būtu jāattiecas uz šādu produktu daļu.
• Rūpējieties par ādu, izmantojot pareizos produktus.

Video instrukcijas

Ja vairākas nedēļas intensīvas terapijas, izmantojot uzskaitītos produktus, nepazūd, sausa āda, dodieties pie endokrinologa. Varbūt problēmas cēlonis bija vairogdziedzera hormonu deficīts.

Maskas ādas mitrināšanai mājās

Problēma, kas saistīta ar sausu ādu, norāda uz dziedzera aktivitātes samazināšanos. Tāpēc viņu ražotie tauki nav pietiekami, lai izveidotu optimālu aizsargslāni. Tādēļ ieteicams lietot maskas, kuru pamatā ir liels skaits mitrinošu komponentu.

Pirms maskas noteikti notīriet seju ar tvaika kompresi, toniku vai želeju. Galvenais ir masku uzklāt uz tīras ādas.

11 pārbaudītas masku receptes

1. Eļļas. Viegli uzsildiet augu eļļu, iemērciet tajā vates tamponu un uz trešdaļas stundas uzklājiet uz sausas ādas vietas. Maskas atlikumus noņem ar mitru kokvilnu. Procedūras beigās seju mitru ar aukstu, mitru dvieli.
2. Aprikoze. Mitrina tīru drānu aprikožu sulā un uzliek seju. Pirms tam noslaukiet ādu ar losjonu vai skābo krējumu. Lai noņemtu mājās gatavotu masku, izmantojiet parastu kokvilnas bumbiņu. Es iesaku procedūru trīs reizes nedēļā. Ja sejai ir pūtītes, nelietojiet masku.
3. Rudzupuķes. Ielej tējkaroti rudzupuķu ar nelielu ūdens daudzumu un nedaudz uzvāra. Pēc atdzesēšanas buljonam pievienojiet nedaudz citrona sulas un rudzu miltus. Trešdaļu stundas pēc uzklāšanas noskalojiet ar siltu ūdeni.
4. Avenes. Izspiediet sulu no simts gramiem ogu un kārtīgi izkāš. Apvienojiet aveņu sulu ar divām ēdamkarotēm piena, samitriniet marli šķidrumā un uzklājiet uz sejas.
5. Arbūzs. Mitriniet nelielu marles gabalu arbūzu sulā un uzklājiet uz sejas. Pēc 20 minūtēm viegli noņemiet salveti, nomazgājiet seju un apstrādājiet ar barojošu krēmu.
6. Skvošs. Rīvētu cukini liek uz marles, kas ir piestiprināta pie problēmas vietas. Šī maska ​​palīdz attīrīt un mitrināt ādu, tai ir lieliska tonizējoša iedarbība un novērš vecuma plankumus.
7. Banāns. Mash nogatavojušos banānu un sajauc ar tējkaroti piena. Iegūtais maisījums, lai pārklātu sejas ādu. Lai noņemtu masku, izmantojiet ar siltu ūdeni samitrinātu kokvilnas spilventiņu.
8. Asinszāli. Apvienojiet tējkaroti ūdens ar tādu pašu tilpumu olīveļļas, duci pilienu vitamīna "E" un pusi karotes asinszāles. Pēc rūpīgas sajaukšanas maisījumu uzklāj uz sausas ādas virsmas un pēc 15 minūtēm noskalo.
9. Greipfrūti. Saputojiet karoti augu eļļas ar karoti greipfrūtu sulas, sajauciet ar karoti skāba krējuma un viegli uzklājiet uz sejas. Mājas maska ​​ir ideāli piemērota augstas kvalitātes kopšanai pārslveida un mitrinātai ādai.
10. Bērzu lapas. Vāra tējkaroti izejvielu ar verdošu ūdeni un uzstāj apmēram divas stundas. Sajauciet infūziju ar tējkaroti kausēta sviesta vai parasto ādas krēmu. Uzklājiet uz ādas ar kokvilnu.
11. Vīnogu. Mitriniet tīras marles gabalu vīnogu sulā un uzklājiet uz sejas. Izmantojot šo vienkāršo masku, padariet ādu samtainu, svaigu un elastīgu.

Video receptes

Ja jums ir sausa āda, maskas mājās atrisinās problēmu.Es domāju, ka jums izdevās pārliecināties, ka uzskaitītās maskas iespējas ir izgatavotas pēc iespējas vienkāršāk, taču nodrošina efektu, kuru nevar pārvērtēt, it īpaši, ja jūs tos apvienojat ar kosmētikas ledu.

Kā rūpēties par sausu un pārslveida ādu

Stāsta pēdējā daļa ir veltīta pārslveida un sausas ādas kopšanas noteikumiem. Dažreiz skaistule ir spiesta noķert sevi uz sejas, kas pārklāta ar pārslveida garoza vai “vārnas kājām”, kas parādās zem viņas acīm. Tas ir nepareizi. Ja jums ir sausa āda, mēģiniet saprast, ka pastāvīga kopšana ir vienīgā veiksmes garantija.

1. Mazgāt tikai vakaros. Veicot procedūru no rīta, nakti nomazgājiet tauku dziedzeru saražotos. Tā rezultātā āda zaudēs aizsargbarjeru, kas aizsargā pret ārēju iedarbību.
2. Mazgāšanai izmantojiet ūdeni istabas temperatūrā. Ieteicams ieturēt siltu dušu. Vislabāk ir izvairīties no karstā ūdens.
3. Aizmirstiet par krāna ūdeni. Labāk mazgāt ar nostādinātu, atdzesētu pēc vārīšanās vai filtrēta ūdens.
4. Mazgāt bez ziepēm, lietot putas vai mitrinošu želeju. Pēc mazgāšanas neberzējiet seju ar dvieli, bet nedaudz samitriniet mitrumu.
5. Kopšana ar sausu ādu ietver rūpīgi izvēlētu produktu izmantošanu. Produktiem jābūt no vienas sērijas. Noteikti jābūt marķētam ar "mitrinošs".
6. Pirms iegādāties līdzekļus, noteikti izpētiet kompozīciju. Izmetiet produktus, kas satur spirtu, jo tie ļoti sausina ādu. Šis fakts ir jāņem vērā, sagatavojot losjonus un maskas.
7. Izmantojiet kosmētikas līdzekļus kompetenti un atturīgi. Var uzklāt uz sejas ādas pulveris ar aizsargfiltriem vai pamatu ar mitrinošu efektu.
8. Pirms nosūtīšanas gulēt, noteikti noņemiet grimu no sejas. Šim nolūkam tiek nodrošināti īpaši instrumenti, ieskaitot kosmētikas pienu.
9. Noteikt dzeršanas režīmu. Ja jūsu āda ir pārlieku sausa, dzeriet pēc iespējas vairāk ūdens. Dienas likmei vajadzētu būt - divu litru robežās.
10. Pareiza uzturs ir panākumu atslēga. Ieteicams pēc iespējas mazāk patērēt garšvielas un pikantus ēdienus, alkoholiskos dzērienus un soda. Tam visam ir diurētiska iedarbība un iztvaiko mitrums, pasliktinot ādas stāvokli.
11. Reizi pusgadā dzeriet multivitamīnu kursu. Ja jūsu seju klāj zvīņaina garoza, pievērsiet īpašu uzmanību vitamīniem "A" un "E", kuru daudz ir zivju eļļā.
12. Telpā, kur jūs pastāvīgi atrodaties, gaisam jābūt svaigam un mitram. Vienmēr vēdiniet darba vietu vai dzīvokli vai izmantojiet mitrinātāju.
13. Eksperti neiesaka sievietēm ar sausu ādas tipu doties uz saunām vai baseiniem. Nav vēlams nodarboties ar sportu, ko papildina bagātīgs sviedri.
14. Pirms ūdens procedūrām baseinā vai dabīgā ūdenstilpē, seju pārklājiet ar eļļaina krēma slāni.
15. Nepakļaujiet ādu ilgstošai zemas temperatūras vai saules iedarbībai. Ja no tā nevar izvairīties, glābšanai nāks aizsargkrēms.
16. Ja jūs patiešām vēlaties mitrināt seju, jums tas būs jādara atmest smēķēšanu.

Es domāju, ka tagad jums ir pilnīgs attēls, un ir labi zināms, kā rīkoties, ja jūsu sejas āda ir sausa un lobās. Metodes, metodes, receptes un ieteikumi, ar kuriem es dalījos, ir diezgan vienkārši un pieņemami. Ja tiecaties pēc rezultāta, noteikti ar tiem tikt galā.

Notiek ielāde ...

Ja problēmas būtība slēpjas daudz dziļāk vai problēma tiek nopietni atstāta novārtā, aizmirstiet par apmulsumu un dodieties pēc palīdzības pie ārsta. Viņš veiks pārbaudi un izrakstīs optimālo ārstēšanas kursu.