Облози за мршављење код куће - рецепти и примјери

Врап је један од најповољнијих, најпопуларнијих и најсавременијих козметичких поступака. У почетку се поступак користио за борбу против целулита. Расправе и даље трају, из којих количина нестаје - смањивањем телесне масти или остављањем течности.

Велики недостатак поступка замотавања у козметичким амбулантама и СПА-салонима је висока цена. Да, и време се мора договорити са мајстором, што није увек згодно. Међутим, добар ефекат од облога се добија код куће. Да бисте то учинили, постоји низ правила, препорука и различитих рецепата.

Контраиндикације и мере предострожности

Омотавање се врши употребом различитих компоненти, захваљујући којима се постижу добри резултати чишћења, тонирања, затезања коже и уклањања целулита. Видљивост ожиљака, ожиљака се смањује, масне наслаге нестају.

Контраиндикације:

• Кожне лезије: чиреви, огреботине, иритације, посекотине.
• Гљивична наклоност.
• Погоршање кожних болести (псоријаза, екцем, дерматитис и др.).
• Неоплазме или онкологија.
• Гинеколошке и уролошке болести (приликом омотавања трбуха).
• Алергија на козметичке компоненте.
• Трудноћа и дојење
• Грозница.

Са опрезом извршите:

• Са ендокриним поремећајима (дијабетес мелитус и тако даље);
• За проблеме са кардиоваскуларним системом (хипертензија, срчане грешке итд.).
• Са варикозним венама, тромбофлебитисом.
• Са болестима лимфног система.

Ко треба да се умота и које зоне да замота

Облози су приказани како за мршављење тако и за смањење појаве целулита, стрија, ожиљака. Помажу у рјешавању проблема са кожом: сувоће, акне, натеченост. Добар ефекат постиже се у лечењу екцема, псоријазе (не у периодима погоршања). Облози су прописани за болести зглобова: артритис, артроза, реуматизам.

Припрема за поступак

Постоји низ препорука за паковање, чија примена смањује вероватноћу негативних последица:

• Не јести храну мање од 2 сата пре поступка.
• Избегавајте ултраљубичасто зрачење дан пре и после сеансе - не сунчајте се и не посећујте соларијум.
• Током паковања попијте најмање 2 - 3 литре воде или незаслађеног биљног чаја.
• Пре поступка очистите кожу пилингом.
• Измешајте компресу непосредно пре поступка.
• Претходно прођите тест алергије - нанесите мало средстава на унутрашњу страну лакта и причекајте 10 до 20 минута. Ако нема црвенила, свраба и отеклина, можете наставити са замотавањем.
• Нанесите равномерно слој са равним слојем.
• Овисно о жељеном резултату, након поступка користите посебне креме: антицелулитне, храњиве, хидратантне.
• За добар резултат биће потребно најмање 10 до 20 сесија.
• Поновите паковање сваки други дан.
• Оптимални сати за сесију, када можете да постигнете најбољи ефекат: од 18:00 до 24:00.

Врсте омота

Постоји неколико опција за поступке који се разликују у начину примене и резултату.

• Вруће - температура мешавине је 40 - 50 ° Ц. Када се загреју, поре се отварају, побољшава се циркулација крви. Користи се за уклањање телесне масти, манифестације целулита. Након стављања врућег компреса, додатно се умотајте пешкиром и лежите у кревету.
• Хладно - мешавина собне температуре, под њеним утицајем, поре се сужавају, капиларе и крвни судови се смањују. Користи се за едеме, умор ногу и затезање коже.
• Контраст - комбиновани омот. Мешавине различите температуре и састава наносе се на различите делове коже.
• Укупно - радите са целим телом.
• Локално - обратите пажњу на проблематична подручја.

Обавезно правило за све врсте

Да бисте створили топлотни ефекат, узмите обичан лепљиви филм. Подручје на које је нанета композиција, умотајте га у спиралу одоздо према горе. Филм треба да се чврсто улегне, али не да се стегне како не би ометао проток крви. Након тога, умотајте се у ћебе и лезите у кревет. Компрес држите 30 минута до 1,5 сата. Након поступка уклоните филм, исперите састав топлом водом, нанесите крему на кожу.

Корак по корак рецепти за најефикасније кућне облоге

Облози од глине, чоколаде, алги, меда, сирћета и уља погодни су за борбу против прекомерне тежине.

Глина

Седиментни камен доприноси сагоревању масти. Користите плаву глину или лековито блато. Прашак разблажите топлом водом док не добијете кашу. Нанесите на припремљену кожу и умотајте фолијом, прекријте ћебе. Да бисте појачали ефекат у глини, додајте 10 капи антицелулитног есенцијалног уља.

Чоколада

1. Опција број 1. Узмите 1 - 2 плочице тамне чоколаде за једно умотавање (у зависности од подручја примене) са масеним удјелом производа од какаа од најмање 75%. Растопите посластицу у парној купељи, охладите на 40-50 ° Ц и нанесите на кожу. Замотајте филмом, умотајте у ћебе.
2. Опција број 2. За поступак се може користити какао прах. 200 г производа разблажите кипућом водом до стања сличног каши, охладите и смешу топло нанесите на кожу. Замотајте и изолирајте.
3. Опција број 3. Узми 3 кашике. кашике биљног уља (маслиновог, бадемовог, из пшеничних клица), помешати са 5 кашика. кашике какаа. Загрејати у парној купељи без кључања. Охладите на угодну температуру, нанесите на кожу и умотајте фолијом.

Кафа

За једну од најомиљенијих и најпродуктивнијих облога 2 - 3 кашике. кашике млевене кафе растворе се у каши у врућем млеку или води. За еластичност додајте 1 кашику. кашика биљног уља. Нанесите смешу топлу.

Сирће

За једну од најефикаснијих и најједноставнијих процедура разблажите 1/2 шоље сирћета у 1 шољи воде. Влажите крпу у раствору, замотајте проблематична места и обмотајте их лепљивим филмом.

Мед и сол

Помијешајте 2 - 3 кашике. кашике меда са 2 кашике. кашике соли. Кружним покретима утрљајте састав у кожу проблематичних подручја и омотајте га филмом.

Паприка и цимет

За брзи резултат користе се облози од бибера и цимета. Стимулишу циркулацију крви, доприносећи сагоревању поткожне масти. Додајте зачине мешавинама или уљима за завијање. Можете користити једну зачин или две истовремено. За једну апликацију требате 1-2 кафене кашике мљевене црвене љуте паприке и (или) 1-2 кафене кашике цимета.

Ако се након наношења појави осећај печења, исперите смешу хладном водом. Следећи пут када смањите количину црвене паприке, како би поступак био пријатан и не изазивао нелагоду.

Алгал

• Опција број 1. Сипајте литру воде на собној температури и оставите 30 минута. Раширите влажне морске траве на проблематичним местима и поправите их филмом.
• Опција број 1. Потопите сено у врућу воду. Након 15 до 20 минута отеклина, раширите га по телу и фиксирајте га филмом. Замотајте се ћебе.

Професионални и фармацеутски производи

У продавницама за козметичаре и апотеке продају се готове мешавине и уља за обављање поступка замотавања код куће. Средства су ефикасна, у њима се примећују пропорције сваке компоненте, што је код куће тешко урадити самостално.

Видео рецепти

Како појачати ефекат облога

Слиједите дијету, ограничите унос слатких, сланих и алкохола. Масажа пре поступка повећаће ефекат. Вежбање ће убрзати процес губитка килограма, помоћи да се добије еластичност и мишићни тонус, што ће значајно побољшати изглед и додати виталност.

Корисни савети

• Омотајте приањајући филм одоздо према струји лимфе, а не обрнуто.
• Не правите смешу за поступке у металној посуди, може доћи до оксидационе реакције, што ће умањити ефекат производа.
• За хладне облоге, композицији компресе се може додати неколико капи уља паприке, што ће знатно појачати ефекат.
• Да бисте побољшали резултате у областима за замотавање, масажу вакум бочицама, што ће повећати циркулацију крви и побољшати лимфну дренажу.
• Након испирања производа, довршите поступак додавањем хладне воде. Ово ће затворити поре и задржати ефекат излагања дуже.
• Препоручује се женама да започну сеансе после менструалног циклуса.

Учинковитост омота је доказана праксом. За један пасивни курс можете изгубити до 5 кг. Ако додате вежбање, масажу и лагану дијету, резултат ће бити много јачи. Да бисте смршали, да бисте удовољили себи и вољенима предивном фигуром, не будите лењи и не одлажите сеансе. Резултат првих поступака постаће потицај за завршетак целог курса, тако да ћете за кратко време постићи одличне резултате.

Учитавање ...