Свака девојка жели да на њеном врату нема бора, бора и старачких флека. Током година, брада губи облик и пропада. Појава проблема поквари живот чак и виткој и мршавој девојци. Да бисте сачували лепоту и младост, морате да знате како да за кратко време уклоните другу браду код куће.
Неће свака девојка пристати на операцију да би се решио проблем. То и не чуди, јер неке лепотице нису психолошки спремне за такво решење проблема, док друге немају новца. А хируршка интервенција није гаранција да се проблем неће појавити у будућности.
Не можете да прибегнете таквим мерама, отклоните недостатке само код куће. О томе ћу говорити у чланку. Нећете моћи да се изборите са проблемом за недељу дана, али за два или три месеца могуће је решити проблем.
Зашто се појављује друга брада?
Са анатомског становишта, друга брада је прекомерно накупљање меких ткива у пределу браде. Акумулација масти у овом тренутку је олакшано бројним факторима:
- Генетска предиспозиција. Основни узрок проблема. Ако блиски рођаци имају другу браду, највероватније да сте је наследили на нивоу гена.
- Промјене које се односе на старост. Са годинама, кожа губи еластичност, а мишићи слабе. То доводи до "пузања" лица и појаве друге браде.
- Анатомска структура лица. Често се друга брада појављује код девојчица, контура доње вилице у којој је слабо изражена.
- Вишак килограма. Ако је особа гојазна, масне наслаге се такође појављују на бради. Чак и после успешно мршављење друга брада не нестаје јер ослабљена и истегнута кожа ствара набор испод вилице.
- Дијета и држање. Једење безвриједне хране заједно са лошим држањем и неприкладним јастуком. Зачињена, слана и масна храна у тандему са сном јастука повећава вероватноћу да дође до проблема.
Ако се то догоди, жена настоји да уклони другу браду што је пре могуће. Да би се постигли брзи резултати за кратко време, само операција помаже. Пошто нас хируршка интервенција не занима, првобитно ћемо се поставити за континуирани рад на себи.
4 корака за решавање друге браде
Кућне методе су врло ефикасне под условом да је рад на себи сталан и редован. Због тога препоручујем да заборавите на велике брзине и прилагодите се свакодневном раду.
- Меда масажа. Савјетујем вам да започнете борбу с другом брадом користећи масажу душо. Нанесите мало природног производа на проблематично подручје и масажу. Важно је да се током поступка кожа не истеже. Наставите масажу док се кожа не поцрвени, исперите је медом и прекријте је слојем креме против старења. Масажа медом има контраиндикације. Метода није погодна за људе који имају крхке судове и имају алергију на мед у пределу браде.
- Компримира лимунов сок. Навлажите мали комад газе у лимуновом соку и причврстите на проблематично место пола сата. Затим нанесите масну крему на кожу. Лимунов сок заситиће кожу витаминима и побољшати циркулацију крви. Савјетујем вам да компресу од лимуна ставите прије спавања сваки други дан на мјесец дана.
- Маске и креме. Увек пазите на кожу браде са маскама и кремама са учинком затезања.
- Пљескање. Пљесните по бради брзим, али лаганим покретима током дана. Саветујем вам да пљескате влажним и ваљаним пешкиром. Ова једноставна техника помоћи ће да се затегне кожа, учини је блиставом, здравом и лијепом.
5 ефикасних вежби
Ефикасан начин за брзо уклањање друге браде сматра се вежбањем. Препоручујем да започнете с њиховим спровођењем након горе наведених поступака. Свакодневна настава ће дати резултате у најкраћем могућем року.
- Лезите даље софа са чврстом постољем или подом и полако подижите главу. Запамтите, вежбање је контраиндицирано људима који имају проблеме са кичмом.
- Следећа вежба је једноставнија. Подигните и спустите браду напором, замишљајући да је тешка.
- Нагиње главу према странама. Наступите у погодно време. Главна ствар је вршити неоштре покрете, јер ће се у супротном ефикасност смањити.
- Истегните врат док покушавате да спустите рамена.
- Спустите песницама, одмарајте браду, а затим отворите уста одупирући се доњој чељусти. Одредите количину напора сами.
Ако устрајете и постигнете циљ за кратко време, не престаните са радом на себи. Само у овом случају врат и брада ће бити у одличном стању. Интегрисани приступ примени предложених вежби помоћи ће да се обезбеди трајан резултат.
Видео вежбе код куће
Ако нисте сигурни да ћете се носити са задатком, радите вежбе са вољеним особама. Чак и ако немају проблема, превенција неће наштетити. Не заборавите на музику. Учиниће да тренинг буде забаван, складан и ефикасан. Плаиер у руку и иди!
Учитавање ...
