Hvordan rengjøre storfekjøtt og svinekjøtt etter tilberedning

språk

Kulinariske eksperter setter pris på storfekjøtt og retter tilberedt av den. Vanligvis blir det kokt, og deretter syltet eller tilsatt salater. Det viktigste med varmebehandling er å bevare fordelen.

Oksekjøtt og svinekjøtttunge er deilige produkter med en behagelig smak og delikat tekstur. Innmatingen inneholder et stort antall næringsstoffer og vitaminer: sink, lecithin, B-vitaminer, jern, fosfor, krom.

På grunn av proteininnholdet og den minste mengden karbohydrater, spiser atleter og tilhengere av et sunt kosthold. Strukturen er myk, består av muskelvev, absorberes lett av kroppen. Et høyt jerninnhold bidrar til å øke hemoglobin i blodet. Hundre gram inneholder 9% av det daglige kaloribehovet.

Matlaging forberedelse

Kokt tunge

Språk kan kjøpes i markedet eller i butikken. Når du kjøper, setter du pris på fargen, friskheten. Kvalitetskjøtt av en rosa eller lilla fargetone - jo mer mettet farge, jo mer vitaminer, spesielt sink. Forsikre deg om at det ikke er fremmede lukt - en søt, kjøttfylt aroma er normen. Massen skal være elastisk - når den presses skal det ikke være noen forsenkelser.

Det myke, formløse språket ble frosset flere ganger, så de gunstige egenskapene gikk tapt. Sjekk veterinærsertifikatet, som bekrefter kvaliteten på produktene.

Tine frosset innmat i kjøleskapet dagen før matlaging. Bløtlegges i vann ved romtemperatur i 30 minutter. I løpet av denne tiden blir den grove jomfruhinnen og slim dynket. Skyll med rennende vann, rengjør skitten med en svamp. Skyll igjen, og fortsett deretter med matlaging.

Rengjøring av kokt biff og svinekjøtt

Ingrediensene
deler: +4
  • tungen 1 Pieces
  • vann 3 l
  • salt, krydder å smake
Kalorier og BJU per 100 g
kalorier: 231 kcal
proteiner: 16 g
fett: 12 g
karbohydrater: 2.2 g
trinn
3 timer 0 minvideo
  • Viktig rett koke tungenslik at den er saftig og myk. Hemmelighetene er enkle. Legg produktet i en panne og hell kaldt vann på toppen. Væsken skal være 5-6 cm større, siden den koker av under kokingen.
  • Fjern tungen fra pannen, og bring vannet til å koke, hell den i kokende vann og la koke i 10-15 minutter. Fjern skum på overflaten.
  • Lag deretter bålet mindre og kok 2-4 timer - storfekjøtt og svinekjøtt - 1,5-2 timer. Steketid er avhengig av størrelse. Sjekk for beredskapen med en gaffel eller kniv, gjør et lite snitt eller punktering. Vilje er definert av den transparente høyttalersaften.
  • Tilsett salt 10 minutter før matlagingens slutt, slik at saftighet og ømhet blir bevart. For smak kan du tilsette krydder eller grønnsaker.
  • Etter tilberedning, fjern tungen fra pannen og senk den umiddelbart ned i isvann. Dette trikset vil hjelpe til med å rense overhuden raskt. Hvis du finner overflødig fett, kan du kutte det av. Legg det ferdige innmatet i buljongen og avkjøl. Så det vil beholde saftigheten og mykheten.

Nyttige egenskaper

Oksekjøtt tunge inneholder proteiner - 16%, fett - 12%, karbohydrater - 2,2%, samt tiamin, folsyre, riboflavin, vitamin E, A, PP.

Det er nyttig ved forskjellige sykdommer. Leger anbefaler å spise det til barn og gravide med hudsykdommer. Sink hjelper kroppen med å produsere insulin og senke blodsukkeret, noe som er nyttig for diabetes.

Biproduktet er kosthold, så det er lov å inkludere det i kostholdet for pasienter som lider av magesår, anemi, gastritt.

Nyttige tips

  • Salt noen minutter til den er kokt. Ellers vil parabolen bli tøff.
  • Steketid avhenger av størrelsen: svinekjøtt tilberedes - 1,5-2 timer, og storfekjøtt - 2,5-4 timer.
  • Rått, raffinert produkt, ha i en kokende væske og tilsett grønnsaker i en halv time til det er kokt, slik at det absorberer aromaene deres.
  • Det anbefales å la den ferdige, skrelle tungen ligge i buljongen i 30 minutter for å bli mykere og mørere.
  • Hvis du planlegger å forlate buljongen, tøm den første buljongen etter 30 minutter og frisk opp vannet. Da vil overflødig fett og skadelige stoffer ikke komme i mat.

Alt er bra i moderasjon. For høyt forbruk på grunn av tilstedeværelse av fett kan øke belastningen på leveren og nyrene, noe som vil påvirke kroppens tilstand negativt.

Ikke glem regler for forberedelse, som vil bidra til å gjøre en tallerken hjemme velsmakende og sunn.

Hva koker du av svinekjøtt og storfetunge? (opptil 3 svar)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Vis avstemningsresultat

Laster inn ... Laster inn ...
Forfatteren av artikkelen
Sokolova Svetlana
Jeg kan ikke forestille meg livet uten å reise. Og uten kamera - ingen steder (det er så mange interessante verk). Jeg foretrekker aktiv turisme uten pakkereiser ...
Artikler skrevet
377
vurdering
( 1 karaktergjennomsnitt 5 fra 5 )
Online leksikon av lifestyle.expertexpro.com/no/
Legg til en kommentar

helse

oppskrifter

mote