เนื่องจากประวัติศาสตร์อันยาวนานของชาวตาตาร์อาหารของพวกเขาจึงมีหลากหลายรูปแบบ สูตรดั้งเดิมถูกเก็บรักษาไว้ในรูปแบบดั้งเดิมและเปลี่ยนแปลงบางอย่าง Azu เป็นตัวแทนดั้งเดิมของอาหารของคนนี้ มันฝรั่ง, เนื้อ, ซอสมะเขือเทศรสเผ็ดและผักดองมีอำนาจเหนือมัน
การเตรียมการสำหรับการปรุงอาหาร
เพื่อให้พื้นฐานที่บ้านอร่อยเป็นสิ่งสำคัญในการเลือกส่วนผสมที่เหมาะสมและสังเกตเทคโนโลยีการทำอาหาร
- เรื่องของเนื้อ ตามเนื้อผ้าพื้นฐานทำจากเนื้อแกะหรือเนื้อม้า แต่ประเภทอื่น ๆ ก็เป็นที่ยอมรับ จากไก่งวงไก่งวงจานจะกลายเป็นอาหารและเนื้อไม่ได้เพิ่มแคลอรี่อย่างมาก จากหมูมันจะกลายเป็นตัวหนา ขอแนะนำให้เลือกส่วนที่ฉ่ำโดยไม่ต้องกระดูกและเส้นเอ็นมิฉะนั้นจะใช้เวลานานในการเคี่ยว ต้องการความสดของเนื้อ
- มันฝรั่งจะถูกเพิ่มลงในจานโดยตรง ในบางสูตรมันทำหน้าที่เป็นกับข้าว
- ผักดองเป็นสิ่งที่ต้องทำ พวกเขาให้ความพิถีพิถัน
- ตามสูตรสำหรับซอสที่คุณต้องการมะเขือเทศและวางมะเขือเทศ หากมีการใช้มะเขือเทศผิวหนังจะถูกลบออก
- ชุดเครื่องเทศมาตรฐาน: พริกไทยดำและแดง ชุดของเครื่องเทศอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณ
- เป็นการดีที่หม้อขนาดใหญ่จะใช้ในการดับ หากเป็นไปไม่ได้คุณสามารถใช้รถถังที่มีก้นหนาเหมือนเป็ด
วิธีการทำอาหารเนื้อวัวเบื้องต้น
จากเนื้อมันกลายเป็นพื้นฐานที่อร่อยมาก ขอแนะนำให้ใช้เนื้อลูกวัวจากส่วนที่อ่อนโยนเพื่อให้การปรุงอาหารใช้เวลาน้อยลง
สูตรดั้งเดิม
- เนื้อวัว 700 ก.
- วางมะเขือเทศ 140 ก.
- แตงกวา 2 ชิ้น
- หัวหอม 1 ชิ้น
- พริกไทยดำ, สีแดง 1 h. ลิตร
- กระเทียม 2 ฟัน
- เกลือ ½ h. ลิตร
- น้ำมัน สำหรับการทอด
- พฤกษชาติ สำหรับตกแต่ง
- ล้างเนื้อให้แห้ง ตัดเป็นเส้นบาง ๆ
- ปอกหัวหอมและกระเทียม สับหัวหอมในรูปแบบของแหวนครึ่ง แตงกวาหั่นเป็นเส้น
- ความร้อนน้ำมันในภาชนะ ทอดเนื้อจนเป็นสีทองแล้วเพิ่มหัวหอม
- เทลงในน้ำเคี่ยวประมาณครึ่งชั่วโมง
- เพิ่มแตงกวา, เกลือ, โรยด้วยพริกไทยใส่วาง สตูว์อีกครึ่งชั่วโมง เติมน้ำถ้าจำเป็น
- ปิดเครื่องแล้วใส่กระเทียมสับ ปก
- เสิร์ฟหลังจากต้ม โรยด้วยสมุนไพร
ในตาตาร์
ผู้บัญญัติกฎหมายอาหารแบบดั้งเดิมใช้ชุดผลิตภัณฑ์มาตรฐาน
- มันฝรั่ง - 0.7-0.8 กิโลกรัม
- เนื้อ - 0.6 กิโลกรัม
- แตงกวา - 2 ชิ้น;
- หัวหอม;
- พริกไทยดำ, แดง
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
- วางมะเขือเทศ - 140 กรัม
- กระเทียม - ฟัน 2 ซี่;
- แป้ง - 25 กรัม
- น้ำมัน - สำหรับทอด;
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- ผักใบเขียว (เด่นกว่าผักชี)
- ล้างเนื้อแห้งหั่นเป็นเส้นบาง ๆ
- ใส่ในภาชนะที่มีน้ำมันอุ่นทอดจนเหลือง
- เทลงในน้ำเคี่ยวประมาณครึ่งชั่วโมง
- ปอกเปลือกล้างสับหัวหอมในรูปแบบของแหวนครึ่ง
- เมื่อน้ำเดือดให้ใส่หอมใหญ่และทอด
- ใส่แป้งมะเขือเทศสับละเอียดที่ไม่มีผิวหนังวางมะเขือเทศผสม
- ตัดแตงกวาเป็นเส้นเพิ่มเนื้อ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
- ปอกเปลือกมันฝรั่งล้าง หั่นเป็นชิ้นหรือเป็นเส้นทอดแยกกัน
- นอนหลับกับเนื้อวัวสตูว์ไม่กี่นาที
- หลังจากความพร้อมที่จะให้การยืนยันเพียงเล็กน้อย เสิร์ฟพร้อมโรยด้วยกระเทียมและสมุนไพร
สูตร Azu หมู
ด้วยเนื้อหมูพื้นฐานจะอ้วนด้วยรสชาติที่หลากหลาย แนะนำให้ใช้ชิ้นส่วนที่ไม่มีเส้นเลือดและกระดูกข้อดีของอาหารจานนี้คือผลิตภัณฑ์ราคาไม่แพงและมีรสชาติที่ผิดปกติมาก
ด้วยแตงกวา
- เนื้อหมู - 0.6 กก.
- หัวหอม;
- แครอท;
- น้ำมันทอด
- ผักดอง - 2 ชิ้น;
- พริกไทยดำร้อน
- เกลือ
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
- วางมะเขือเทศ - 120 กรัม
- ล้างหมูแห้งหั่นเป็นเส้นเล็ก ๆ
- ทอดจนเหลือง
- ปอกหัวหอมและแครอทหั่น หัวหอม - ในวงครึ่ง, แครอท - ในแถบเล็ก ๆ ใส่เนื้อสัตว์ ทอด
- เทลงในน้ำเคี่ยวประมาณครึ่งชั่วโมง หมูควรจะนุ่ม
- หั่นแตงกวาใส่เนื้อสัตว์ ใส่มะเขือเทศสับวางมะเขือเทศผสม
- ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ไม่กี่นาที
- โรยด้วยสมุนไพรสับและกระเทียมสับให้มันชง
กับมันฝรั่ง
สูตรแตกต่างกันในการที่จานมีมันฝรั่ง สำหรับผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นข้างต้นมีการเพิ่มมันฝรั่ง 700-800 กรัม รูปแบบการทำอาหารเหมือนกัน เมื่อเนื้อหมูตุ๋นเพิ่มมันฝรั่งทอด ใช้เวลาอีกไม่กี่นาที ปล่อยให้มันเสิร์ฟพร้อมกับสมุนไพรและกระเทียม
วิธีการปรุงอาหารพื้นฐานในหม้อหุงช้า
พนักงานต้อนรับที่ทันสมัยในยุคที่เร่งรีบและคึกคักไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตได้หากไม่มีหม้อหุงช้า มันเป็นสากลสามารถรับมือกับจานใด ๆ แม้กับพื้นฐาน
- เนื้อสัตว์ - 0.6 กก.;
- มันฝรั่ง - 0.7-0.8 กิโลกรัม
- หัวหอม;
- กระเทียม - 2 กลีบ
- แครอท;
- วางมะเขือเทศ - 150 กรัม
- พริกแดงดำ
- น้ำมัน - สำหรับทอด;
- แตงกวา - 2 ชิ้น
- ตั้งโหมดเป็น "fry" เทน้ำมันทอดเนื้อหั่นเป็นเส้น
- เพิ่มหัวหอมสับแครอทครึ่งวง ผัดต่อ
- เทน้ำใส่โหมด "ดับ" เป็นเวลา 20-40 นาทีเวลาขึ้นอยู่กับประเภทของเนื้อสัตว์ เนื้อวัวเกี่ยวข้องกับการเคี่ยวนาน
- ใส่พาสต้าแตงกวาสับ
- ปอกเปลือกล้างและหั่นมันฝรั่ง หั่นเป็นชิ้นหรือหลอด ทอด
- ใส่ในชามตั้งค่าโหมด "ดับ" เป็นเวลา 10 นาที
- หลังจากเสร็จสิ้นให้เพิ่มกระเทียมและสมุนไพร
- ปล่อยให้มันต้มประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
ขอบคุณที่หม้อหุงช้าจานสามารถอุ่นได้นาน
ไก่งวงอร่อยหรือไก่พื้นฐาน
จานกับสัตว์ปีกเป็นอาหาร ขอแนะนำให้ใช้เนื้อสันนอก หากใช้ชิ้นส่วนอื่น ๆ จะต้องแยกเนื้อออกจากเมล็ดและปอกเปลือก การปรุงอาหารจะใช้เวลาน้อยกว่าเนื้อหมูหรือเนื้อวัวอื่น ๆ เนื่องจากไก่ปรุงอาหารเร็วขึ้นมาก
- ไก่หรือไก่งวง - 0.6 กก.
- มันฝรั่ง - 0.6-0.7 กิโลกรัม
- เกลือ
- พริกแดงดำ
- วางมะเขือเทศ - 150 กรัม
- หัวหอม;
- น้ำมัน - สำหรับทอด;
- แตงกวา - สองชิ้น
- ตัดเนื้อสัตว์ปีกเป็นหลอด หัวหอมปอกเปลือกในวงครึ่ง
- น้ำมันร้อนใส่เนื้อทอดจนเหลือง
- เพิ่มหัวหอมทอดต่อ
- ตัดแตงกวาใส่มะเขือเทศวาง
- ทอดมันฝรั่งแยกต่างหาก เพิ่มเนื้อเกลือโรยด้วยพริกไทย
- หากต้องการคุณสามารถเพิ่มแกงเล็กน้อยนกรักเครื่องเทศนี้ คน
- ดับหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
- โรยด้วยกระเทียมสับและสมุนไพรสับ ครอบคลุมปล่อยให้มันก่อ
เนื้อหาแคลอรี่ของเนื้อสัตว์ต่างๆ
ปริมาณแคลอรี่ของอะซูคลาสสิกขึ้นอยู่กับประเภทของเนื้อสัตว์
อะซูด้วยเนื้อสัตว์ | ค่าพลังงาน kcal | อะซูด้วยเนื้อสัตว์ | ค่าพลังงาน kcal |
---|---|---|---|
เนื้อวัว | 176 | ไก่ | 175 |
เนื้อหมู | 195 | เนื้อแกะ | 214 |
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์
- หลังจากล้างเนื้อต้องแห้งมิฉะนั้นมันจะสาดอย่างแรงเมื่อทอด
- หากคุณกำลังเตรียมความพร้อมของรุ่นพื้นฐานให้ใช้เห็ด
- บางครั้งน้ำเกลือจะถูกนำมาใช้แทนน้ำในกรณีที่พวกเขาจะถูกดองอย่างระมัดระวัง
- หากพื้นฐานสุกโดยไม่ต้องมันฝรั่งขอแนะนำให้เพิ่มแป้งเล็กน้อยทอดในกระทะแห้งกับซอสในตอนท้าย มันเป็นพันธุ์ในน้ำเย็นจำนวนเล็กน้อยและเทลงในซอส เป็นผลให้ซอสจะได้รับความสอดคล้องหนา
- ตัวเลือกที่น่าสนใจคือการปรุงอาหารในหม้อดิน (เซรามิก)
- เนื้อสุกนานกว่าเนื้อสัตว์ชนิดอื่น เพื่อให้นุ่มคุณต้องเคี่ยวนานกว่าและปิดฝา
- ถ้าคุณใส่กระเทียมลงในจานที่เสร็จแล้วมันจะออกมารสชาติดีขึ้น
- จะแนะนำให้ใช้วางมะเขือเทศไม่ใช่ซอสมะเขือเทศ
- เพื่อให้ได้พื้นฐานไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังสวยงามส่วนประกอบทั้งหมดจะถูกตัดด้วยวิธีเดียวกันนั่นก็คือฟางหรือชิ้น
เมื่อเวลาผ่านไปพื้นฐานได้รับการดัดแปลงบางอย่าง แต่ก็ยังคงอร่อยมาก ฐานหลัก: เนื้อมะเขือเทศผักดองและพริกเผ็ด เมื่อทราบถึงการผสมผสานที่ถูกต้องของรสนิยมของส่วนผสมแต่ละอย่างคุณสามารถเปลี่ยนชุดของส่วนประกอบต่างๆ