วิธีการทำอาหารพื้นฐานของเนื้อหมูเนื้อวัวไก่

เนื้อ Azu

เนื่องจากประวัติศาสตร์อันยาวนานของชาวตาตาร์อาหารของพวกเขาจึงมีหลากหลายรูปแบบ สูตรดั้งเดิมถูกเก็บรักษาไว้ในรูปแบบดั้งเดิมและเปลี่ยนแปลงบางอย่าง Azu เป็นตัวแทนดั้งเดิมของอาหารของคนนี้ มันฝรั่ง, เนื้อ, ซอสมะเขือเทศรสเผ็ดและผักดองมีอำนาจเหนือมัน

การเตรียมการสำหรับการปรุงอาหาร

เนื้อสัตว์กับผัก

เพื่อให้พื้นฐานที่บ้านอร่อยเป็นสิ่งสำคัญในการเลือกส่วนผสมที่เหมาะสมและสังเกตเทคโนโลยีการทำอาหาร

  • เรื่องของเนื้อ ตามเนื้อผ้าพื้นฐานทำจากเนื้อแกะหรือเนื้อม้า แต่ประเภทอื่น ๆ ก็เป็นที่ยอมรับ จากไก่งวงไก่งวงจานจะกลายเป็นอาหารและเนื้อไม่ได้เพิ่มแคลอรี่อย่างมาก จากหมูมันจะกลายเป็นตัวหนา ขอแนะนำให้เลือกส่วนที่ฉ่ำโดยไม่ต้องกระดูกและเส้นเอ็นมิฉะนั้นจะใช้เวลานานในการเคี่ยว ต้องการความสดของเนื้อ
  • มันฝรั่งจะถูกเพิ่มลงในจานโดยตรง ในบางสูตรมันทำหน้าที่เป็นกับข้าว
  • ผักดองเป็นสิ่งที่ต้องทำ พวกเขาให้ความพิถีพิถัน
  • ตามสูตรสำหรับซอสที่คุณต้องการมะเขือเทศและวางมะเขือเทศ หากมีการใช้มะเขือเทศผิวหนังจะถูกลบออก
  • ชุดเครื่องเทศมาตรฐาน: พริกไทยดำและแดง ชุดของเครื่องเทศอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณ
  • เป็นการดีที่หม้อขนาดใหญ่จะใช้ในการดับ หากเป็นไปไม่ได้คุณสามารถใช้รถถังที่มีก้นหนาเหมือนเป็ด

วิธีการทำอาหารเนื้อวัวเบื้องต้น

เนื้อวัว

จากเนื้อมันกลายเป็นพื้นฐานที่อร่อยมาก ขอแนะนำให้ใช้เนื้อลูกวัวจากส่วนที่อ่อนโยนเพื่อให้การปรุงอาหารใช้เวลาน้อยลง

สูตรดั้งเดิม

ส่วนผสม
ส่วน: +10
  • เนื้อวัว 700 ก.
  • วางมะเขือเทศ 140 ก.
  • แตงกวา 2 ชิ้น
  • หัวหอม 1 ชิ้น
  • พริกไทยดำ, สีแดง 1 h. ลิตร
  • กระเทียม 2 ฟัน
  • เกลือ ½ h. ลิตร
  • น้ำมัน สำหรับการทอด
  • พฤกษชาติ สำหรับตกแต่ง
แคลอรี่และ BJU ต่อ 100 กรัม
แคลอรี่: 128 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 8.7 ก.
ไขมัน: 9.5 ก.
คาร์โบไฮเดรต: 2.3 ก.
ขั้นตอน
1 ชั่วโมง 15 นาทีวีดีโอ
  • ล้างเนื้อให้แห้ง ตัดเป็นเส้นบาง ๆ
  • ปอกหัวหอมและกระเทียม สับหัวหอมในรูปแบบของแหวนครึ่ง แตงกวาหั่นเป็นเส้น
  • ความร้อนน้ำมันในภาชนะ ทอดเนื้อจนเป็นสีทองแล้วเพิ่มหัวหอม
  • เทลงในน้ำเคี่ยวประมาณครึ่งชั่วโมง
  • เพิ่มแตงกวา, เกลือ, โรยด้วยพริกไทยใส่วาง สตูว์อีกครึ่งชั่วโมง เติมน้ำถ้าจำเป็น
  • ปิดเครื่องแล้วใส่กระเทียมสับ ปก
  • เสิร์ฟหลังจากต้ม โรยด้วยสมุนไพร

ในตาตาร์

Azu ใน Tatar

ผู้บัญญัติกฎหมายอาหารแบบดั้งเดิมใช้ชุดผลิตภัณฑ์มาตรฐาน

ส่วนผสม:
  • มันฝรั่ง - 0.7-0.8 กิโลกรัม
  • เนื้อ - 0.6 กิโลกรัม
  • แตงกวา - 2 ชิ้น;
  • หัวหอม;
  • พริกไทยดำ, แดง
  • มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
  • วางมะเขือเทศ - 140 กรัม
  • กระเทียม - ฟัน 2 ซี่;
  • แป้ง - 25 กรัม
  • น้ำมัน - สำหรับทอด;
  • เกลือเพื่อลิ้มรส
  • ผักใบเขียว (เด่นกว่าผักชี)
วิธีปรุง:
  1. ล้างเนื้อแห้งหั่นเป็นเส้นบาง ๆ
  2. ใส่ในภาชนะที่มีน้ำมันอุ่นทอดจนเหลือง
  3. เทลงในน้ำเคี่ยวประมาณครึ่งชั่วโมง
  4. ปอกเปลือกล้างสับหัวหอมในรูปแบบของแหวนครึ่ง
  5. เมื่อน้ำเดือดให้ใส่หอมใหญ่และทอด
  6. ใส่แป้งมะเขือเทศสับละเอียดที่ไม่มีผิวหนังวางมะเขือเทศผสม
  7. ตัดแตงกวาเป็นเส้นเพิ่มเนื้อ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
  8. ปอกเปลือกมันฝรั่งล้าง หั่นเป็นชิ้นหรือเป็นเส้นทอดแยกกัน
  9. นอนหลับกับเนื้อวัวสตูว์ไม่กี่นาที
  10. หลังจากความพร้อมที่จะให้การยืนยันเพียงเล็กน้อย เสิร์ฟพร้อมโรยด้วยกระเทียมและสมุนไพร

สูตร Azu หมู

ด้วยเนื้อหมูพื้นฐานจะอ้วนด้วยรสชาติที่หลากหลาย แนะนำให้ใช้ชิ้นส่วนที่ไม่มีเส้นเลือดและกระดูกข้อดีของอาหารจานนี้คือผลิตภัณฑ์ราคาไม่แพงและมีรสชาติที่ผิดปกติมาก

ด้วยแตงกวา

ส่วนผสม:
  • เนื้อหมู - 0.6 กก.
  • หัวหอม;
  • แครอท;
  • น้ำมันทอด
  • ผักดอง - 2 ชิ้น;
  • พริกไทยดำร้อน
  • เกลือ
  • มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
  • วางมะเขือเทศ - 120 กรัม
เตรียม:
  1. ล้างหมูแห้งหั่นเป็นเส้นเล็ก ๆ
  2. ทอดจนเหลือง
  3. ปอกหัวหอมและแครอทหั่น หัวหอม - ในวงครึ่ง, แครอท - ในแถบเล็ก ๆ ใส่เนื้อสัตว์ ทอด
  4. เทลงในน้ำเคี่ยวประมาณครึ่งชั่วโมง หมูควรจะนุ่ม
  5. หั่นแตงกวาใส่เนื้อสัตว์ ใส่มะเขือเทศสับวางมะเขือเทศผสม
  6. ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ไม่กี่นาที
  7. โรยด้วยสมุนไพรสับและกระเทียมสับให้มันชง

กับมันฝรั่ง

สูตรแตกต่างกันในการที่จานมีมันฝรั่ง สำหรับผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นข้างต้นมีการเพิ่มมันฝรั่ง 700-800 กรัม รูปแบบการทำอาหารเหมือนกัน เมื่อเนื้อหมูตุ๋นเพิ่มมันฝรั่งทอด ใช้เวลาอีกไม่กี่นาที ปล่อยให้มันเสิร์ฟพร้อมกับสมุนไพรและกระเทียม

วิธีการทำอาหารหมูเบื้องต้น

วิธีการปรุงอาหารพื้นฐานในหม้อหุงช้า

พนักงานต้อนรับที่ทันสมัยในยุคที่เร่งรีบและคึกคักไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตได้หากไม่มีหม้อหุงช้า มันเป็นสากลสามารถรับมือกับจานใด ๆ แม้กับพื้นฐาน

ส่วนผสม:
  • เนื้อสัตว์ - 0.6 กก.;
  • มันฝรั่ง - 0.7-0.8 กิโลกรัม
  • หัวหอม;
  • กระเทียม - 2 กลีบ
  • แครอท;
  • วางมะเขือเทศ - 150 กรัม
  • พริกแดงดำ
  • น้ำมัน - สำหรับทอด;
  • แตงกวา - 2 ชิ้น
เตรียม:
  1. ตั้งโหมดเป็น "fry" เทน้ำมันทอดเนื้อหั่นเป็นเส้น
  2. เพิ่มหัวหอมสับแครอทครึ่งวง ผัดต่อ
  3. เทน้ำใส่โหมด "ดับ" เป็นเวลา 20-40 นาทีเวลาขึ้นอยู่กับประเภทของเนื้อสัตว์ เนื้อวัวเกี่ยวข้องกับการเคี่ยวนาน
  4. ใส่พาสต้าแตงกวาสับ
  5. ปอกเปลือกล้างและหั่นมันฝรั่ง หั่นเป็นชิ้นหรือหลอด ทอด
  6. ใส่ในชามตั้งค่าโหมด "ดับ" เป็นเวลา 10 นาที
  7. หลังจากเสร็จสิ้นให้เพิ่มกระเทียมและสมุนไพร
  8. ปล่อยให้มันต้มประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง

ขอบคุณที่หม้อหุงช้าจานสามารถอุ่นได้นาน

สูตรวิดีโอ
Azu ใน Tatar ในหม้อหุงช้า วิธีการปรุงอาหารสไตล์ตาตาร์ในหม้อหุงช้า

ไก่งวงอร่อยหรือไก่พื้นฐาน

จานกับสัตว์ปีกเป็นอาหาร ขอแนะนำให้ใช้เนื้อสันนอก หากใช้ชิ้นส่วนอื่น ๆ จะต้องแยกเนื้อออกจากเมล็ดและปอกเปลือก การปรุงอาหารจะใช้เวลาน้อยกว่าเนื้อหมูหรือเนื้อวัวอื่น ๆ เนื่องจากไก่ปรุงอาหารเร็วขึ้นมาก

ส่วนผสม:
  • ไก่หรือไก่งวง - 0.6 กก.
  • มันฝรั่ง - 0.6-0.7 กิโลกรัม
  • เกลือ
  • พริกแดงดำ
  • วางมะเขือเทศ - 150 กรัม
  • หัวหอม;
  • น้ำมัน - สำหรับทอด;
  • แตงกวา - สองชิ้น
เตรียม:
  1. ตัดเนื้อสัตว์ปีกเป็นหลอด หัวหอมปอกเปลือกในวงครึ่ง
  2. น้ำมันร้อนใส่เนื้อทอดจนเหลือง
  3. เพิ่มหัวหอมทอดต่อ
  4. ตัดแตงกวาใส่มะเขือเทศวาง
  5. ทอดมันฝรั่งแยกต่างหาก เพิ่มเนื้อเกลือโรยด้วยพริกไทย
  6. หากต้องการคุณสามารถเพิ่มแกงเล็กน้อยนกรักเครื่องเทศนี้ คน
  7. ดับหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
  8. โรยด้วยกระเทียมสับและสมุนไพรสับ ครอบคลุมปล่อยให้มันก่อ

เนื้อหาแคลอรี่ของเนื้อสัตว์ต่างๆ

ปริมาณแคลอรี่ของอะซูคลาสสิกขึ้นอยู่กับประเภทของเนื้อสัตว์

อะซูด้วยเนื้อสัตว์ค่าพลังงาน kcalอะซูด้วยเนื้อสัตว์ค่าพลังงาน kcal
เนื้อวัว 176ไก่175
เนื้อหมู195เนื้อแกะ214

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

อะซูพร้อมเนื้อสัตว์และผัก

  • หลังจากล้างเนื้อต้องแห้งมิฉะนั้นมันจะสาดอย่างแรงเมื่อทอด
  • หากคุณกำลังเตรียมความพร้อมของรุ่นพื้นฐานให้ใช้เห็ด
  • บางครั้งน้ำเกลือจะถูกนำมาใช้แทนน้ำในกรณีที่พวกเขาจะถูกดองอย่างระมัดระวัง
  • หากพื้นฐานสุกโดยไม่ต้องมันฝรั่งขอแนะนำให้เพิ่มแป้งเล็กน้อยทอดในกระทะแห้งกับซอสในตอนท้าย มันเป็นพันธุ์ในน้ำเย็นจำนวนเล็กน้อยและเทลงในซอส เป็นผลให้ซอสจะได้รับความสอดคล้องหนา
  • ตัวเลือกที่น่าสนใจคือการปรุงอาหารในหม้อดิน (เซรามิก)
  • เนื้อสุกนานกว่าเนื้อสัตว์ชนิดอื่น เพื่อให้นุ่มคุณต้องเคี่ยวนานกว่าและปิดฝา
  • ถ้าคุณใส่กระเทียมลงในจานที่เสร็จแล้วมันจะออกมารสชาติดีขึ้น
  • จะแนะนำให้ใช้วางมะเขือเทศไม่ใช่ซอสมะเขือเทศ
  • เพื่อให้ได้พื้นฐานไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังสวยงามส่วนประกอบทั้งหมดจะถูกตัดด้วยวิธีเดียวกันนั่นก็คือฟางหรือชิ้น

คุณทำอาหารประเภทอะไร
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

ดูผลสำรวจความคิดเห็น

กำลังโหลด ... กำลังโหลด ...

เมื่อเวลาผ่านไปพื้นฐานได้รับการดัดแปลงบางอย่าง แต่ก็ยังคงอร่อยมาก ฐานหลัก: เนื้อมะเขือเทศผักดองและพริกเผ็ด เมื่อทราบถึงการผสมผสานที่ถูกต้องของรสนิยมของส่วนผสมแต่ละอย่างคุณสามารถเปลี่ยนชุดของส่วนประกอบต่างๆ

ผู้เขียนบทความ
Sokolova Svetlana
ฉันนึกภาพชีวิตโดยไม่ต้องเดินทาง และไม่มีกล้อง - ไม่มีที่ไหนเลย (มีงานที่น่าสนใจมากมาย) ฉันชอบการท่องเที่ยวที่กระตือรือร้นโดยไม่ใช้แพ็คเกจทัวร์ ...
บทความที่เขียน
377
อันดับ
( 11 คะแนนเฉลี่ย 5 จาก 5 )
สารานุกรมออนไลน์ของ lifestyle.expertexpro.com/th/
เพิ่มความคิดเห็น

สุขภาพ

สูตร

แฟชั่น