Kā atbrīvoties no strijas. Eļļa strijām pēc dzemdībām

Rakstā es jums pateiksšu, kā mājās noņemt strijas. Tie parādās uz ādas grūtniecības laikā, kaut arī aptaukošanās cilvēki tos sastopas.

Strijas - cicatricial izmaiņas ādā, kas rodas ādas blīvuma un elastības līmeņa pārkāpuma dēļ. Šī ir saplaisājusi āda, uzšūta ar saistaudiem.

Vietās ar spēcīgu ādas spriedzi parādās strijas. Mēs runājam par krūtīm, muguras lejasdaļu, vēderu, gurniem un sēžamvietu. Šie ādas veidojumi nerada fiziskas neērtības, taču to izskatu nevar saukt par estētisku. Viņi nesauļojas, jo pigmentvielu saistaudos nav.

Striju cēloņi

Pirms runājat par to, kā ātri un uz visiem laikiem atbrīvoties no strijām, apsveriet to parādīšanās iemeslus.

• Ķermeņa augšana. Pusaudžiem ķermenis strauji attīstās, un muskuļi aug lēnāk nekā kauli. Tā rezultātā āda tiek “saplēsta” un sašūta pati.
• Grūtniecība. Meitenes ķermenī laikā grūtniecības progesterons aktīvi darbojas, kas maina saistaudu olbaltumvielu sastāvu. Tā rezultātā āda kļūst trausla un trausla, un kuņģis un krūtis izstiepjas.
• Iedzimtība. Strijas nav iedzimtas. Tā ir āda ar sliktu elastību.
• Nepietiekams uzturs. Olbaltumvielu deficīts organismā ir viens no striju cēloņiem. Olbaltumvielas ir elastīna un kolagēna celtniecības materiāls. Tāpēc ieteicams pastāvīgi patērēt olbaltumvielu pārtiku.
• Ātruma palielināšanās vai svara zudums. Ātrs svara zaudēšanas paņēmiens Palīdz zaudēt liekos mārciņas pēc iespējas īsākā laikā. Tajā pašā laikā izstieptā āda, zaudējot apjomus, kļūst pārklāta ar plaisām. Attiecībā uz ātruma pieaugums, šajā gadījumā tauki tiek nogulsnēti zem ādas, kuriem nav laika savilkties.
• Dehidratācija. Cilvēka, kurš patērē maz šķidruma, āda no iekšpuses izžūst. Mitruma deficīts organismā nespēj piepildīt pat mitrinātāju. Tā rezultātā āda zaudē elastību, un strijas parādās pat no tupiem.

Nevar pilnībā atbrīvoties no strijām, bet patiešām samazināt to skaitu un lielumu. Tā rezultātā āda atkal nebūs perfekta, bet tā izskatīsies labāk.

6 pārbaudīti fondi

Lai noņemtu strijas mājās, ieteicams izmantot elementāras tehnikas, improvizētus rīkus un tradicionālās medicīnas metodes. Tas palīdz sasniegt rezultātus ar minimālām izmaksām, neriskējot ar veselību, jo līdzekļi ir dabiski.

1. Ikdienas masāža. Šīs vienkāršās procedūras laikā iemasējiet problemātiskās vietas, izmantojot mājās gatavotu vai nopirktu krēmu,īpašas eļļas.
2. Ārstnieciskās vannas. Tie palīdz noņemt strijas, atbrīvoties no papildu mārciņām un samazināt apjomu. Siltā ūdenī izšķīdina vienu cepamā soda un jūras sāls iepakojumu un 15 minūtes apgulties vannā. Ja šie līdzekļi nav pa rokai, nomainiet ar 500 gramiem cietes un dažiem pilieniem aromātiskās eļļas.
3. Duša. Ūdens procedūras laikā problemātiskajos punktos virziet ūdens plūsmu un veiciet apļveida kustības. Zem spiediena esoša ūdens strūkla sagrauj ādas estētiskās nepilnības, uzlabo asinsriti.
4. Kafijas skrubis. Vārīšanai simts gramu zemes kafija ielej verdošu ūdeni, lai iegūtu biezu vircu. Pēc ceturtdaļas stundas kafijas maisījumā pievienojiet karoti augu eļļas un piecus pilienus ēteriskās eļļas, uzklājiet uz ādas.
5. Cukura sāls skrubis. Lai pagatavotu pusi glāzes jebkura augu eļļas, sajauciet ar glāzi sāls un tādu pašu cukura daudzumu. Pēc maisīšanas, mazgājoties dušā ar šo instrumentu, iemasējiet problemātiskās vietas.
6. Māmiņu krēms. Ar karoti ūdens izšķīdina piecus gramus mūmijas, sajauc ar 80 gramiem bērnu krējuma un samaisa. Vienu reizi dienā berzējiet produktu problemātiskajos punktos. Uzglabājiet krējumu ledusskapī.

Kā redzat, tautas tehnika darbā ar strijām ir vienkārša un saprotama. Tas neparedz nelietderīgu vai dārgu līdzekļu izmantošanu. Ja nav vēlmes vai laika sagatavot narkotikas, iegādājieties aptiekā īpašu krēmu. Iesaku izvēlēties krēmus, kas satur vitamīnu “E”, sīpolu ekstraktu vai aļģes.

Vai es varu atbrīvoties no strijām pēc dzemdībām?

Ja pēc dzemdībām uz ķermeņa parādījās strijas, tas nenozīmē, ka ir laiks nēsāt burku. Izpētiet efektīvas tehnikas vai pievērsiet uzmanību efektīvas ādas kopšanas metodes. Kā rāda prakse, šo estētisko problēmu ir reāli atrisināt.

Zīdaiņa nešanas laikā palielinās kuņģa un citu ķermeņa daļu tilpums. Tā kā šādos apstākļos āda neizmanto elastīgās īpašības, veidojas nelielas asaras. Strijas parādās pēc dzemdībām sakarā ar to, ka ķermeņa tilpums, piemēram liekais svarslapas.

Medicīna ir sasniegusi rezultātus šīs estētiskās problēmas risināšanā. Ir paņēmieni, kas ļauj ātri un droši atbrīvoties no rētām. Panākumu atslēga tiek uzskatīta par savlaicīgu ārstēšanu, jo vecās strijas veidojušos saistaudu dēļ ir grūtāk novērst.

Tradicionālā medicīna ir balstīta uz daudzu gadu vecmāmiņu pieredzi. Tautas recepšu priekšrocība ir dabisko sastāvdaļu izmantošana. Cīņa ar strijām pēc dzemdībām ar tautas līdzekļiem ir tikpat efektīva kā profesionālo metožu gadījumā. Tas prasa brīvo laiku un integrētu pieeju. Šeit ir saraksts ar efektīvām tautas metodēm:

• Alvejas losjons. Lai pagatavotu desmit pilienus E vitamīna, sajauciet ar sešiem pilieniem A vitamīna, 0,5 tases alvejas sulas un tāda paša daudzuma olīveļļas. No rīta un vakarā uzklājiet losjonu problemātiskajai zonai. Uzglabājiet produktu vēsā vietā un pirms lietošanas sasildiet.
• Skrubis. Internetā tiek skrubēts liels skaits mājas līdzekļu recepšu, taču ne visi no tiem var lepoties ar efektivitāti. Es uzskatu par labāko līdzekli, kas izgatavots no glāzes sāls, tāda paša daudzuma cukura un tējkarotes palmu eļļas. Sastāvs apstrādā bojātu ādu, izņemot krūti, jo āda ir maiga.
• Ledus noslaukšana. Atbrīvojieties no strijām uz krūtīm. Ledus gatavošanā izmanto sālsūdeni. Glāzē verdoša ūdens izšķīdina tējkaroti sāls un atdzesē. Piepildiet veidni ar šķīdumu un nosūtiet uz ledusskapi. Divas reizes dienā noslaukiet krūtis ar ledu. Ledus sāls lietošana palīdzēs aktivizēt reģeneratīvos procesus ādā un uzlabot asins plūsmu.
• Ārstnieciskās vannas. Saskaņā ar sieviešu pārskatiem, visefektīvākā sāls vanna šajā jautājumā. Aizpildietvanna ūdens, ielej kilogramu jūras sāls un 20 minūtes gulē ūdenī. Tad ej dušā.

Visas turētās mātes interesējas par veidiem, kā atbrīvoties no pēcdzemdību strijām. Viņi pieļauj kļūdas, izmantojot vienu paņēmienu, jo efektīvam un ātram problēmas risinājumam ir nepieciešama integrēta pieeja. Lai iegūtu pozitīvu un ātru rezultātu, ieteicams pakļaut ķermeni fiziskām aktivitātēm un ēst pareizi. Vitamīni un aktīvās vielas, kas veicina bojātas ādas atjaunošanu, netraucēs uzturu.

Vai eļļa palīdz?

Meklējot efektīvus cīņas veidus, sievietēm rodas jautājums, vai eļļa ir efektīva pret strijām. Kā rāda prakse, ar visu veidu eļļu palīdzību jūs varat novērst defektu rašanos vai ātri tos novērst mājās.

Eļļas tehnika nav efektīva dziļu un hronisku striju gadījumā. Bet pat šādā situācijā nekautrējieties, jo kosmetoloģijas iespējas tiek virzītas uz priekšu ar slaucīšanas soļiem. Kosmetologs palīdzēs tur, kur tradicionālā medicīna ir bezspēcīga.

Mēs runāsim par eļļu izmantošanu. Nepārtrauktība un regularitāte ir panākumu atslēga. Piekrītu, viena procedūra nespēj nodrošināt rezultātu. Tāpēc eļļas ir ieteicamas ikdienas lietošanai.

1. Apelsīnu sviests. Ļoti efektīvs līdzeklis, kuru ieteicams lietot masāžas laikā pēc ūdens procedūrām. Masāža, izmantojot īpašu suku vai audekla dūraiņus trīs reizes nedēļā trīs mēnešus.
2. Kviešu dīgļu eļļa. To raksturo bieza konsistence un liels daudzums vitamīna "E". Tas tiek absorbēts nedaudz ilgāk nekā citas eļļas, bet nodrošina lielisku efektu, it īpaši kombinācijā ar masāžu.
3. Mandeļu eļļa. E vitamīna avots Tas tiek uzskatīts par efektīvu līdzekli pret strijām. Tas uzreiz uzsūcas ādā un neatstāj taukainas pēdas.
4. Rozmarīna eļļa. Sajauc septiņus pilienus eļļas ar karoti mandeļu eļļas. Iegūtais maisījums katru dienu berzē problemātiskās vietas.
5. Lazdu riekstu eļļa. Piesātināts ar E vitamīnu, kas nepieciešams bojātai ādai. Dažas skaistules to izmanto atsevišķi, bet citi veido skrubi, pamatojoties uz lazdu riekstu eļļu. Jebkurā gadījumā tiek sasniegts lielisks efekts.

Video apskats par atbrīvošanos no strijām pēc dzemdībām

Šo eļļu lietošana palīdz novērst strijas un uzlabot to izskatu, ja tās parādās. Līdzekļu izlietojumu vislabāk kombinēt ar masāžu, ķermeņa ietīšanu un kompresēm.

Kā izvairīties no strijām

Raksta pēdējās daļas tēma būs striju novēršana. Rīcības plāns, ar kuru es dalīšos, ir sāpīgi vienkāršs. Ja jūs stingri ievērojat šos noteikumus, jūs varat viegli samazināt ādas bojājumu izskatu.

Sviniet aktīvu dzīvi. Regulāri skriet apkārt, lēkt, peldēties, apmeklēt sporta zāli, slēpot, vingro no rīta un daudz staigā.

Pastāvīgi masējiet vēderu. Lai palielinātu vēdera ādas elastību un tvirtumu, katru dienu masējiet, izmantojot eļļu vai krēmu. Veiciet uzdevumu pats bez ārējas palīdzības.

Nepalaidiet uzmanību diētai. Uzturā kopā ar augļiem un dārzeņiem jābūt klāt olbaltumvielu pārtikai. Kas attiecas uz saldajiem un miltu ēdieniem, neatkarīgi no tā, vai biskvīta kūka vai cepumu desaēst mērenībā vai izslēgt no uztura.

Īpašu lomu spēlē ūdens bilance. Dienā ieteicams dzert līdz diviem litriem ūdens. Tas palīdzēs novērst strijas, samazināt to redzamību, iztaisnot grumbas un zaudēt svaru.

Kontrolējiet ķermeņa svaru. Ja parādās pilnības pazīmes, nekavējoties sāciet cīņu ar liekiem kilogramiem.

Notiek ielāde ...

Pievērsiet uzmanību ķermenim un grūtniecības laikā. Veiciet iepriekš aprakstīto masāžu katru dienu, izmantojiet atbalstošu veļu, kas izgatavota no dabīga materiāla. Lai palielinātu efektu, palīdzēs mitrinošu krēmu lietošana ar elastīnu un kolagēnu.