Slik baker du poteter i mikrobølgeovnen

poteter

En person har alltid ikke nok tid til seg selv, og det kan ikke være snakk om å lage mat middag i ovnen. En mikrobølgeovn kommer til unnsetning. Oppskrifter av deilige og velduftende poteter i mikrobølgeovnen er ikke kjent for alle, men akkurat et slikt preparat er raskt og praktisk.

Vi baker poteter i skinnet deres i mikrobølgeovnen

Ta unge knoller eller en tynnhudet variasjon for å steke jakkepoteter.

  1. Første trinn - skyll med skitt. Lag deretter kutt, men forsiktig - ikke helt, for ikke å bryte i to.
  2. For å tilsette smak, tilsett ister. Skjær den i små biter og legg til de avskårne potetene.
  3. Legg grønnsakene på en tallerken, kutt opp. Dette er nødvendig slik at alt fettet fra fettet blir igjen.
  4. Dryss over krydder og send til mikrobølgeovnen. Det anbefales å dekke med et spesielt deksel.

For å koke poteter godt, tilsett litt kokt vann. Steketid - omtrent 10 minutter med maksimal effekt (800 watt).

Mikrobølgepoteter i en pose

Jakkepotet

For matlaging i en pose trenger du et minimum av produkter.

Ingrediensene
deler: +2
  • poteter 4 Pieces
  • salt, krydder å smake
  • vanlig eller bakepose  
Kalorier og BJU per 100 g
kalorier: 80 kcal
proteiner: 2.1 g
fett: 0.4 g
karbohydrater: 17.8 g
trinn
15 minuttervideo
  • Skjær de skrellede potetene i to eller i flere biter. Knoller kuttet i flere biter forbereder seg raskere enn kuttet i to.
  • Legg poteten i en vanlig eller spesiell pose. Før dette, salt, smak til og bland. Tilsett eventuelt litt olje og hakkede løk.
  • Lag et lite hull på forhånd for å gå ut av vesken.
  • Legg posen med poteter på en tallerken eller stå og send til mikrobølgeovnen i 10 minutter.

Steketid avhenger av kraften - oftere er den 800 watt. Grillfunksjonen må være slått av.

Under matlagingen kan du åpne døren og overvåke statusen til parabolen. Om nødvendig, tilsett noen minutter til for beredskap. Ikke legg en knoll - den brenner rett og slett.

Potet i folie

Hvorfor velge poteter i folie? Det er enkelt: parabolen beholder den maksimale mengden nyttige sporstoffer og vitaminer. Det tar ikke mer enn en halv time å lage mat, men resultatet blir utmerket.

Hvordan lage mat:
  1. Ta knollene i samme størrelse, skrell og skyll grundig.
  2. Legg potetene på et papirhåndkle og la det tørke litt.
  3. Pakk hver knoll tett i folie.
  4. Steketid - minst 10 minutter med maksimal effekt.

Hakk greenene fint, før du serverer, bland de tilberedte potetene med rømme og salt. Du kan også lage små kutt og legge deler av smør til dem mens retten er varm.

Videooppskrift

Nyttige tips

  • Husk at hvis poteten tilberedes i jakken, må den vaskes godt. Ellers vil smaken være jordnær. Skitt kan også komme inn i knekte knoller, og parabolen kan betraktes som bortskjemt.
  • Forsikre deg om at knollene har omtrent samme størrelse. Dette er nødvendig for jevn tilberedning, da små poteter koker raskere enn store.
  • Ikke spis poteter som har grønne flekker. Den inneholder et giftig stoff - solanin. Bruk av grønne knoller kan føre til akutt matforgiftning, til ødeleggelse av røde blodlegemer, hemming av sentralnervesystemet.
  • For å skape en sofistikert smak kan du tilsette en rekke ingredienser og krydder. Mange mennesker liker når litt bacon, smult eller hvitløk tilsettes en halv potet. I en bakepose kan du hakke løk, gulrøtter, persille.
  • Å tilberede poteter i mikrobølgeovnen bør gjøres i en spesiell bolle. Det inkluderer et glass, keramisk panne eller plastprodukter.

Å tilberede velduftende og smakfulle poteter i en mikrobølgeovn hjemme er raskt og enkelt. Fordelen er at prosessen ikke tar mye krefter og tid, og til og med et barn kan hjelpe med gjøremål. Du kan eksperimentere med retten på forskjellige måter ved å tilsette nye krydder. En potet i en mikrobølgeovn er et raskt og positivt resultat!

Hvordan koker du poteter i mikrobølgeovnen? (opptil 3 svar)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Vis avstemningsresultat

Laster inn ... Laster inn ...
Forfatteren av artikkelen
Sokolova Svetlana
Jeg kan ikke forestille meg livet uten å reise. Og uten kamera - ingen steder (det er mange interessante verk). Jeg foretrekker aktiv turisme uten pakkereiser ...
Artikler skrevet
377
vurdering
( 1 karaktergjennomsnitt 5 fra 5 )
Online leksikon av lifestyle.expertexpro.com/no/
Legg til en kommentar

helse

oppskrifter

mote