Воће, поврће и бобице садрже витамине и минерале које тело добро апсорбује, подржавајући имунитет. Посебну пажњу треба посветити семенкама бундеве и соку који садрже значајну количину потребних витамина, минерала, влакана, аминокиселина и других корисних материја.
Умереном употребом семенки или сока од бундеве можете повећати имунитет, очистите тело од токсина и паразита, за успостављање метаболизма и побољшање варења, губитак тежине, контролу нивоа аминокиселина у крви, ослобађање од стреса, олакшавање тијека трудноће код жена.
Корисна својства семенки бундеве за жене и децу
За жене
- Помажу у сузбијању полипа који се налазе у гениталијама и желуцу. Да би се повећала ефикасност лечења, предметни производ се користи заједно са пилећим јајима. Рецепт: самљејте семенке бундеве у оброк, помешајте једно јаје, једну кафену кашику оброка и кашику сунцокретовог уља. Држите смешу над воденом купатилом 20 минута. Чувати у фрижидеру. Узми пет дана ујутро, једна кашика. Затим направите паузу од пет дана. За месец дана смањиће се полипи у стомаку и матерници.
- Они прочишћавају црева и подстичу мокрење, спречавају затвор.
- Помажу трудницама да се носе са токсикозом, уклањају вишак течности и соли из тела.
- Да бисте повећали количину млека после порођаја, једите до 100 семенки дневно или пијте 3 кашике бучиног уља.
- Стимулирајте јетру.
- Боре се против паразита у цревима.
- Помоћ у лечењу бубрежних болести.
- Нормализујте крвни притисак.
- Једење 60 грама семенки помешаних са медом сваког дана ојачаће имунитет.
- Побољшајте благостање
- Нормализујте глукозу у крви.
- Ослободите стреса.
- Лече опекотине и ране које дуго не зарастају. Мрта од млевеног производа наноси се на место ране.
- Одличан лек за болести покрета.
- Побољшајте стање косекоже и ноктију.
За децу
Деци се препоручује јести бундева семе из следећих разлога.
- Садрже пуно витамина. Деца се могу давати почевши од две године, мешајући оброк са житарице, мешавине и друга храна за бебе.
- Помоћ при спонтаном мокрењу.
- Због меког и нежног лаксативног дејства, треба их користити за затвор.
- Помозите код грознице и суве кашаљ.
- Укусна и здрава замјена за чипс и друге лоше залогаје.
Штета и контраиндикације
Сјеме може наштетити организму ако не следите правила употребе.
- Знај меру! Не јести у неограниченим количинама. Повећавају киселост, а због високог садржаја калорија то је лако повећати тежину.
- Не препоручује се преједање, уз лошу опструкцију црева - они могу изазвати затвор или дијареју.
- Уопште немојте јести или смањивати ако губите килограме.
- Пржена у уљу и сланим семенкама штетно дјелују на јетру.
- Трудна уз претњу побачаја, не једи пуно семенки! Могу повећати мишићни тонус.
- Печене семенке губе већину својих витамина током термичке обраде.
- Могу да изазову погоршање болести у стомаку: повећану киселост, чиреве и још много тога.
- Индивидуална нетолеранција доводи до алергијских реакција.
- Када уклањате паразите из тела, не узимајте велику дозу праха из семенки! Смрт већине паразита одједном може изазвати опијеност и бол.
Како узимати семенке бундеве
Сјеменке садрже: витамине група Б и Е, фитостероле, полинерале, манган, бакар, протеин, цинк, гвожђе, амино и масне киселине. Ово није потпуна листа корисних материја. Овај састав вам омогућава да их користите за лечење широког спектра болести.
Са повишеним хомоцистеином
Хомоцистеин је важна аминокиселина у крви која се формира током прераде метионина. Са високим садржајем, може изазвати оштећење крвних судова и, као резултат, појаву пратећих болести.
Не постоји посебан рецепт за одржавање нивоа хомоцистеина под контролом. Довољно је конзумирати не више од 60 грама сирових сјеменки дневно. Препоручљиво их је млети заједно са пилингом како би се побољшала корисна својства.
Против глиста и паразита
Сјеменке бундеве јединствена су компонента традиционалне медицине. Лакше је набројати оне болести с којима се не могу носити. Све је у вези са цуцурбином из филма који раздваја само семе од коре. За људе је цуцурбин безопасан, али за паразите је најјачи отров.
Да бисте се решили глиста и других паразита, здробите производ заједно са кором у хомогени прах и унесите га унутра најмање два месеца два пута дневно са водом.
Започните с малом дозом - малом прстохватом праха једном дневно. У недостатку болних симптома узрокованих смрћу паразита, повећајте дозу. Ако је све у реду, прилагодите дозирање одговарајућој старости. Затим повећајте број доза на две дневно.
| Старост | Дозирање |
|---|---|
| Деца млађа од три године | Четвртина чајне кашике једном дневно. |
| Деца млађа од седам година | Трећину чајне кашике једном дневно. |
| Тинејџери | Пола чајне кашике једном дневно. |
| Одрасли | Чајна кашика једном или два пута дневно. |
У случају хитне елиминације паразита, помешајте 300 грама погаче од бундеве са 100 грама меда и једите ујутро на празан стомак (задовољство можете истегнути на 40-50 минута), а након 5 сати узимајте лаксатив.
Трудна
Које су користи семенке бундеве за труднице, већ су растављене. Ово је смањење стреса, помоћ код токсикозе, уклањање соли из тела, лечење опстипације, повећање количине млека по рођењу и борба против едема и несанице.
Они показују много позитивних својстава уз умерену употребу (не више од 100 грама огуљених семенки дневно - око 50 комада) - побољшавају благостање жена и повећавају имунитет. Рецепт: гризите током дана или га ставите у оброк и узимајте у праху током трудноће.
Да ојача тело
Користећи семенке бундеве не само да очистите организам, већ и ојачате. Ово је природни витамински комплекс!
Ако желите да побољшате своју добробит, ојачате здравље и способност тела да се одупре болестима, једите дневно норму семенки дневно. Можете их самљети и додати мало меда. Ово ће само побољшати ефекат.
Информације о видеу
Користи, штете и употребе сока од бундеве
Можете направити сок од бундеве, који се може користити у лековите сврхе за побољшање добробити код куће. Састав укључује:
- витамин б1, Б2, ПП, К;
- влакно;
- бета каротен;
- магнезијум, фосфор, калијум, гвожђе, цинк, други минерали;
- сахароза;
- пектин.
Употреба сока: чишћење организма, борба против стреса, губитак тежине и јачање имунитета, побољшање метаболизма и још много тога. Сок побољшава коагулацију крви и рад срца. Ако пијете ујутро, појавиће се здравији тен.
Влакна од бундеве у организму се не пробављају, то му омогућава да прође кроз пробавни тракт и нежно га очисти.
Пијте пиће с великом пажњом. Ограничења: ниска киселост и проблеми са стомаком, цревима, бешиком или бубрезима.
За припрему узмите бундеву свежију, извадите кору, извадите језгро са семенкама, целулозу нарежите на мале кришке. За исцијеђивање сока користите соковник или рерну.
Корисни савети
- Најбоље од свега, тело апсорбује семе сирове.
- Производ у праху заједно са пилингом повећајте лековити ефекат.
- Пржите само ако их желите додати у оброк. Током термичке обраде, већина корисних својстава се губи.
- За терапеутски ефекат користите ујутро на празан стомак.
- Сок од бундеве не иде добро са млеком!
- Сок се чува у фрижидеру највише два дана. Кухајте у малим порцијама.
- Ако месо самљете у блендеру, добићете сок богат влакнима.
Бундева је здрава и јединствена бобица која садржи огромну количину витамина, минерала и киселина. Чак и ако нема проблема са варењем, крвним судовима или стресом, препоручује се у исхрану додати семенке бундеве и сок. Тело ће вам бити захвално.
Учитавање ...
