Гала вечера, забава са пријатељима, породична вечера - важни аргументи за киселост краставаца шампињони код куће. Гљиве су и предјело и независно јело.
Гљиве не захтевају проблеме приликом киселог краста код куће, хранљиве су и додају софистицираност трпези. Према кувару Гордону Рамсаиу, кисели шампињони су погодни у јелима против пасти због зачињене ароме и златне боје. Ову идеју дијели и руски кувар Константин Ивлев, нудећи послужење киселих шампињона као хладно предјело с луком и копром. Гљиве су централни састојак јела руске и француске кухиње: јулиенне, салата Полианка, пита од квасца.
Калорични садржај шампињона у конзерви
Шампигнон је нискокалорични протеински производ, због чега се препоручује спортистима, људима и особама које пате од недостатка протеина. Важно је напоменути да се протеин биљног порекла апсорбује горе од животињских протеина.
Просечна вредност података о храњивој вредности 100 грама киселих шампињона наведена је у табели:
Веверице | 2,26 г |
Масти | 0.64 г |
Угљикохидрати | 2,29 г |
Калорични садржај | 24,85 кцал (105 кЈ) |
Кисели шампињони за зиму - класичан рецепт
Ако маринирате шампињоне код куће зими елиминише присуство непожељних састојака конзерванса. Укус јела по овом рецепту лишен је крајности: умерено слани, са благом киселошћу, гљиве са ловоровим нотама у ароми.
Принос готовог производа је 1 литар.
- шампињони 1500 г
- вода 2 л
- сирће 9% 100 мл
- со 2 Чл. л
- шећер 2 Чл. л
- црна бибер 6 зрно
- ловоров лист 3 лист
- Гљиве темељито исперите топлом текућом водом са остатака земље, слузи, инсеката, а затим их ставите на ручник вате у једном слоју да се осуши.
- Прокухајте воду у лонцу. Додајте со, шећер, бибер и ловор. Након 3 минуте сипајте сирће. Даје кисели укус, па се његова количина бира према преференцијама укуса, али не мањој од наведене у рецепту.
- Осушене гљиве бацајте у кипућу воду на јакој ватри са зачинима. Кад вода поново прокључа, потребно је смањити топлоту и кухати најмање 1 сат. У току кувања гљиве добијају жућкасту нијансу и ослобађају сок.
- Да бисте сачували вруће гљиве са маринадом распоредите у стерилне стаклене тегле и чврсто затворите поклопац.
Берба шампињона за зиму одликује се дужином времена које гљиве остају у маринади, што осигурава потпуно откривање укуса сваког састојка.
Киселе инстант гљиве
Брза припрема рецепта искључује конзервирање, што обезбеђује очување свежине грицкалице и минимално уништавање корисних елемената у траговима.
- Мале свеже шампињоне - 500 г;
- Рафинирано биљно уље - 90 г;
- Сирће 9% - 90 г;
- Лук - 1 глава;
- Ловоров лист - 3 ком .;
- Клинчић - 5 ком .;
- Чешњак - 3 чена;
- Аллспице - 5 ком .;
- Млевени коријандер - 0,5 тсп;
- Сол - 2 кашике кашике;
- Шећер - 1 кашика. л
- Гљиве темељно исперите топлом текућом водом из остатака земље, слузи, инсеката.
- Пржите шампињоне у загрејаној сувој тави на средњој топлоти 5 минута. Мора да се добије сок.
- Лук исецкајте на танке половине, чешњак на кришке.
- У посебној посуди помешајте састојке за маринаду: маслиново уље, сирће и све зачине.
- Након 5 минута од почетка пржења, у шерпу додајте лук, бели лук и маринаду. Покријте тепсију, смањите ватру и кувајте 10 минута. Промијешајте два пута.
- Гљиве са маринадом ставите у дубоку стаклену посуду и оставите да се охладе.
- Готово.
Готово јело чува се у фрижидеру у затвореној посуди 10 дана.
Како солити шампињоне у теглама - једноставан рецепт
Слани шампињони се разликују од киселих по киселом присуству сирћета у рецепту, па су због тога дијетална храна погодна за особе са поремећајима гастроинтестиналног тракта.
- Свежи шампињони - 2 кг;
- Лук - 3 главе;
- Сол - 4 кашике. л (120 г);
- Сјеменке сенфа - 1,5 тбсп. л .;
- Ловоров лист - 5 ком .;
- Аллспице - 10 ком.
- Гљиве темељно исперите топлом текућом водом из остатака земље, слузи, инсеката. Затим сипајте у дубоку посуду, додајте 1 кашика кашике. соли и хладне воде тако да покрива гљиве за 2 цм. Загревајте на јакој ватри до кључања.
- Смањите топлоту на средњу и кувајте 7 минута. Гљиве бацајте у другарицу, пустите да вода прокључа. Лук нарежите на танке колутове.
- Ставите лук, бибер и опране ловорове листове у стерилисане стаклене тегле.
- У стакленке додајте шампињоне, сваки слој сипајући со.
- Залијте врућом прокуханом водом, чврсто затворите поклопац.
- С покривачем око, ставите лименке наопако на тамно и хладно место.
Упркос својој једноставности, рецепт је пикантан - садржи сенф сјеме, које појачава златну боју залогаја и наглашава изворни укус шампињона.
Како маринирати гљиве на роштиљу
Постоји функција у кухање роштиља са шампињонима: са неписменим приступом сок од гљиве испарава, а гљиве постају суве и тврде. Тајна је у маринади која чува текстуру и сочност гљива.
- Гљиве темељно оперите, исеците коре од шешира и осушите.
- Ставите у дубоку посуду, додајте со и бибер по укусу, мајонез тако да покрива површину сваке печурке.
- Покријте тепсију и оставите 3 сата. За то време мешајте 4 пута.
- Ставите шампињоне на нареске и пржите на дрвеном угљу 7 минута.
Шта се може скувати са шампињонима у конзерви
Постоје три начина конзумирања конзервираних шампињона:
- Као прилог.
- Као залогај.
- Као део салата и других јела.
Прва метода укључује гљиве као додатно прилог јелима од меса и перади. Уједно се комбинују са кромпиром и хладе, а целом јелу дају сочност и стварају освежавајући контраст температуре.
Као залогај послужују их уз алкохолна пића (на пример, вотку) и у јелима против пасти која ће вам подстаћи апетит. У овом случају гљивама се додаје свежи или кисели лук и копар.
Конзервиране гљиве - главни састојак печурка јулиеннекувани са сиром и пилетином, салатама Полианка и многим другим салатама, које укључују пасуљ, кукуруз, лигње, шунка, кромпир.
Шампињони у кућама маринирани су посебно укусни за зиму, јер се припремају узимајући у обзир индивидуалне преференције укуса и лично изабраних састојака.